| فوائد التصفيق | |
|
+7miro ♥عاشقة الانمي ♥ shahera noor *زنبقة الصحراء* "|دًمعٌة آڜـتـيآﭑڨً|" ¬»•عّشقْتڪْ حَ ـلِم♥ 11 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
???? زائر
| موضوع: فوائد التصفيق الثلاثاء 22 مارس 2011, 14:02 | |
| فوآآئد التصفيق.. !!
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أول ما قريت هالمعلومة قلت لازم أشاركك بها ^^
"صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !"..
فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.
أول طرق التصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.
ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.
ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ، خاصة الأمعاء.
رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.
خامسا: التصفيق بالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.
سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .
سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين
|
|
| |
¬»•عّشقْتڪْ حَ ـلِم♥ عضو جديد
عدد المساهمات : 26 تاريخ التسجيل : 18/03/2011 العمل/الترفيه : طالبهـ متوسطهـ
| موضوع: رد: فوائد التصفيق الخميس 24 مارس 2011, 09:00 | |
| فوآئد عظييمهـ.. ~أللهـ يعطيكـ ـآلعآفيهـ | |
|
| |
???? زائر
| موضوع: رد: فوائد التصفيق الخميس 24 مارس 2011, 18:02 | |
| |
|
| |
"|دًمعٌة آڜـتـيآﭑڨً|" عضو نشيط
عدد المساهمات : 67 تاريخ التسجيل : 25/03/2011
| موضوع: رد: فوائد التصفيق الجمعة 25 مارس 2011, 13:42 | |
| سلمك الله على هذا الطرح القيم ولـآ تحرمنآ جديدكِ ـآلـآجمل يالغلا شكراً لك ودي يسبق ردي
●• | |
|
| |
*زنبقة الصحراء* الإدارة
عدد المساهمات : 2093 تاريخ الميلاد : 19/07/1997 تاريخ التسجيل : 18/03/2011 العمر : 27 الموقع : ♥ تونس الحرة ♥ العمل/الترفيه : تلميذة نشيطة و ذكية
| موضوع: رد: فوائد التصفيق الخميس 31 مارس 2011, 12:20 | |
| شكرا كتيرعلى الموضوع الحلو و الفوائد مرة روعة يسلمو :يصفق: | |
|
| |
noor الإدارة
عدد المساهمات : 1352 تاريخ الميلاد : 13/02/1997 تاريخ التسجيل : 21/03/2011 العمر : 27 الموقع : ~*~♥الجزائر♥~*~ العمل/الترفيه : ♥°°لاعبة كرة اليد°°♥
| موضوع: رد: فوائد التصفيق الخميس 31 مارس 2011, 12:49 | |
| | |
|
| |
???? زائر
| موضوع: رد: فوائد التصفيق السبت 23 أبريل 2011, 19:24 | |
| |
|
| |
shahera مشرف عام
عدد المساهمات : 1382 تاريخ الميلاد : 09/11/1997 تاريخ التسجيل : 29/04/2011 العمر : 26 الموقع : ☆★YeмeN العمل/الترفيه : ☆ تلميذهـ ... مجهتدهـ ... طموحـه ★
| موضوع: رد: فوائد التصفيق الجمعة 06 مايو 2011, 14:23 | |
| فوآئـد كتيرً حلوهـْ ...
يسسلموُ ...
ُ | |
|
| |
???? زائر
| موضوع: رد: فوائد التصفيق الأحد 08 مايو 2011, 18:49 | |
| |
|
| |
♥عاشقة الانمي ♥ مشرف عام
عدد المساهمات : 1394 تاريخ الميلاد : 16/09/1998 تاريخ التسجيل : 01/05/2011 العمر : 26 الموقع : في المكان اللي يعجبك العمل/الترفيه : ♥الغناء♥التمثيل♥
| موضوع: رد: فوائد التصفيق الخميس 12 مايو 2011, 17:25 | |
| شكرا على الموضوع ......... الرائع و ..... الجميل يسلموا ..... :pppppppppppppp ننتظر المواضيع الثانية منك | |
|
| |
miro مشرف عام
عدد المساهمات : 739 تاريخ الميلاد : 28/10/1997 تاريخ التسجيل : 27/04/2011 العمر : 27 الموقع : alexandria.egypt العمل/الترفيه : الرسم والشطرنج
| موضوع: رد: فوائد التصفيق الخميس 12 مايو 2011, 17:27 | |
| | |
|
| |
جومان مشرفة .•:* | استراحة الاعضاء للنكت..
عدد المساهمات : 123 تاريخ التسجيل : 01/04/2011
| موضوع: رد: فوائد التصفيق الأحد 22 مايو 2011, 20:09 | |
| | |
|
| |
أإغْــلِيككْ بِسسڪآاتْ ., نائب الإدارة
عدد المساهمات : 5874 تاريخ الميلاد : 27/11/1997 تاريخ التسجيل : 29/06/2011 العمر : 26 الموقع : أالعــرراق ||> فِدييتـ تـرآبـﮧـ العمل/الترفيه : طـ،ـــآلبــــــــهـ *_!
| موضوع: رد: فوائد التصفيق الجمعة 15 يوليو 2011, 23:34 | |
| | |
|
| |
yasmina مشرفة قسم للبنات وبس
عدد المساهمات : 418 تاريخ الميلاد : 20/07/1998 تاريخ التسجيل : 24/08/2011 العمر : 26 الموقع : ~أرض المليون و نصف المليون شهيد~
| موضوع: رد: فوائد التصفيق الأحد 28 أغسطس 2011, 16:53 | |
| شكرا ع الموضوع القيم و المفيد | |
|
| |
*الكنج روجر* عضو ملكي
من اين تعرفت عليــــنــــا : عن طريق مديرة المنتدى يسر عدد المساهمات : 574 تاريخ الميلاد : 12/06/1997 تاريخ التسجيل : 18/05/2011 العمر : 27 الموقع : .. العمل/الترفيه : عميل لدى داااااااعش
| موضوع: رد: فوائد التصفيق الثلاثاء 08 نوفمبر 2011, 18:32 | |
| | |
|
| |
| فوائد التصفيق | |
|